Hier volgen enkele tips die makkelijk zijn aan te leren. Het is geval van oefening baart kunst en een beetje oog/hand coördinatie.
Controleren van de lens:
Was uw handen en droog ze met een pluisvrije handdoek.
Voorkom verwarring en begin altijd met dezelfde lens, bv. eerst rechts.
Plaats de lens op het topje van uw wijsvinger van uw schrijfhand.
Kijk of de lens niet binnenste buiten zit door te controleren of de randen omhoog staan.
Wanneer de randen naar buiten staan zit de lens binnenste buiten. Doe de lens goed en plaats deze weer op het topje van uw wijsvinger.
Inzetten van de lens:
Kijk recht vooruit en plaats de wijsvinger van uw hand in het midden van uw onderste ooglid.
Trek met de middelvinger van uw andere hand, uw bovenste ooglid voorzichtig op, bij voorkeur bij de wimperrand.
Blijf naar de lens kijken en plaats de lens voorzichtig op het gekleurde gedeelte van het oog. Niet te snel terugtrekken, de lens moet even de tijd krijgen om vast te zuigen.
Laat voorzichtig uw onderste ooglid weer los.
Kijk naar beneden en laat dan pas het bovenste ooglid los.
Knipper enkele keren om zeker te zijn dat de lens goed zit.
Herhaal deze handelingen met het andere oog.
Gooi gebruikte vloeistof in de lenshouder weg, spoel deze om (mag met kraanwater) en laat deze aan de lucht drogen.
Uitnemen van de lens:
Was uw handen en droog ze met een pluisvrije handdoek.
Plaats uw middelvinger van uw hand in het midden van het onderste ooglid.
Trek met de middelvinger van uw andere hand weer het bovenste ooglid omhoog, bij voorkeur bij de wimperrand.
Kijk in de spiegel voor u maar kantel het hoofd wat naar beneden zodat u meer wit ziet onder het gekleurde gedeelte.
Schuif met uw wijsvinger de lens naar beneden op het oogwit.
Pak de lens tussen duim en wijsvinger en verwijder de lens.
Herhaal deze handelingen met het andere oog.
Vul de lenshouder met verse contactlensvloeistof zover dat de lens goed onder de vloeistof ligt.
Laat de lenzen tenminste 4 uur in de vloeistof staan